Leistungen:
Gruppen- und Einzeltraining:
- Autogenes Training
- Progressive Muskelentspannung (nach Jacobsen)
- Stressbewältigung durch Achtsamkeit MBSR
- Achtsamkeitstraining und Meditation
- Klangmeditation
- Nordic-Walking
- Smovey-Training
Vorträge:
Rund um die Themen Gesundheit und Stressbewältigung biete ich Ihnen eine Reihe von Vorträgen an. Ihre individuellen Wünsche berücksichtige ich gerne.
Hier einige Beispiele:
- Stressbewältigung durch Achtsamkeit MBSR
- Säure-Basenhaushalt im Gleichgewicht
- Gesund durch Kneipp
- Wechseljahre der Frau
- Gesund durch Nordic-Walking
Preise: wie im Flyer angegeben, bzw. nach Absprache.
Terminvereinbarung unter:
0174 / 262 66 33